Caserta. Continuano a persistere le temperature superiori alla media stagionale: il 20, 21 e 22 agosto sono previste ondate di calore in 12 città italiane, tra cui 7 con bollino rosso per tutti i tre giorni. 21 agosto. Per venerdì è previsto il bollino rosso in 12 città - Bolzano, Brescia, Milano, Trieste, Venezia, Firenze, Latina, Rieti, Civitavecchia, Roma, Messina e Perugia - più altre 3 in cui si registrerà un livello 2 con condizioni climatiche a rischio per categorie di popolazione particolarmente sensibili come anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti e convalescenti . In tutto 15 città con temperature al di sopra della media stagionale. 22 agosto. Continueranno anche sabato le ondate di calore in 12 città italiane: Brescia, Milano, Trieste, Venezia, Verona, Firenze, Latina, Civitavecchia, Roma, Ancona, Messina e Perugia.
Consigli utili
Esposizione - Durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.
In casa - Per proteggersi dal calore del sole utilizzare tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25°-27° gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul proprio corpo.
Alimentazione - È importante bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Si raccomanda di consumare pasti leggeri.
Abbigliamento – Si consiglia di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all’aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta.
Consigli utili
Esposizione - Durante i giorni in cui è previsto un rischio elevato, livello 2 o 3, e per le successive 24 o 36 ore, si consiglia di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto ad anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.
In casa - Per proteggersi dal calore del sole utilizzare tende o persiane e mantenere il climatizzatore a 25°-27° gradi. Se si usa un ventilatore non indirizzarlo direttamente sul proprio corpo.
Alimentazione - È importante bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. Si raccomanda di consumare pasti leggeri.
Abbigliamento – Si consiglia di indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro all’aperto evitando le fibre sintetiche. Se si ha una persona in casa malata fare attenzione che non sia troppo coperta.
c.s.