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Dott. Luigi Ferritto |
Piedimonte
Matese - E adesso è
Minosse, come è stata ribattezzata la terza ondata di calore che arriva dall'Africa
dopo Scipione e Caronte, a rendere roventi le giornate anche a nell'alto
casertano. La giornata di ieri a Piedimonte Matese è stata caldissima e per i
prossimi giorni il caldo la farà da padrone con temperature percepite che
sfioreranno i 40 gradi. L'ondata di calore, stando alle previsioni, dovrebbe
allentare un po' la morsa non prima di domenica 15 luglio. Come sempre in
questi casi, sono stati allertati i reparti di pronto soccorso, gli ospedali,
le case di cura e le strutture di assistenza per gli anziani, i medici e i
pediatri di famiglia, oltre che gli infermieri dell’assistenza domiciliare
dell’area. Per sapere come difenderci dall’afa abbiamo rivolto alcune domande
al Dott. Luigi Ferritto del
Dipartimento di Medicina Interna, Unità di Fisiopatologia Respiratoria presso
la Clinica “Athena” Villa dei Pini il quale ci ricorda che è a disposizione di
ogni cittadino il numero verde gratuito 800
562 110,
attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per informazioni sui rischi
per la salute e sui comportamenti da adottare in caso di ondata di calore.
- Dott. Ferritto come bisogna affrontare
le ondate di calore?
-
Tra le precauzioni per affrontare le
ondate di calore, è bene ricordare di limitare per quanto possibile la
permanenza all’aperto nelle ore più calde della giornata (tra le 11 e le 17),
di bere molto e spesso, anche quando non si ha sete, evitando alcol e caffeina,
bibite gassate o contenenti zuccheri e, in generale, bevande ghiacciate o
fredde. Fare bagni o docce con acqua tiepida per abbassare la temperatura
corporea, utilizzare climatizzatori regolando la temperatura dell’ambiente con
una differenza di non più di 6/7 gradi rispetto a quella esterna. Se si
utilizzano ventilatori, infine, evitare di rivolgerli direttamente sul corpo.
Particolare attenzione va prestata nei confronti dei bambini molto piccoli, degli
anziani con patologie croniche (ad esempio i diabetici che devono assumere
insulina o le persone con scompenso cardiaco) o che vivono da soli, di chi ha
difficoltà ad orientarsi nel tempo e nello spazio, delle persone non
autosufficienti, oltre che di quanti lavorano all’aperto o in ambienti nei
quali c’è produzione di calore.
- Quali sono i consigli per affrontare
le alte temperature di questi giorni ?
-
E’ necessario in presenza di caldo e afa mettere in atto semplici
provvedimenti rappresentati come: bere una maggiore
quantità di liquidi; non bere
liquidi che contengono alcol, caffeina o molto zuccherati; restare in casa nelle ore centrali
della giornata in un ambiente ventilato (in questo caso la famigerata
"corrente d’aria" è utile) o in un ambiente con aria condizionata;
fare un bagno o una doccia; indossare
abiti leggeri e di colore chiaro, con tessuti che non ostacolano la
traspirazione e se si viaggia in auto utilizzare l’aria condizionata
Pietro
Rossi